Castanha de Cajú Crua 120g

castanha de caju crua 120g é um produto muito versátil, que pode ser consumido de diversas formas. para usar essa castanha de caju, comece descascando-a manualmente, ou então com a ajuda de um descascador de castanha. depois de descascada, você pode utilizá-la para obter uma variedade de benefícios. é possível preparar diversos tipos de receitas, como bolos, bolinhos, sanduíches, pratos principais, ou comer sem cozinhar como petisco.

uma receita muito saborosa com castanha de caju crua 120g é o hambúrguer de castanha de caju. esta é uma receita vegana e bacana para quem é vegetariano ou vegano, e também é ótima para quem busca variar o prato a cada dia. para preparar este hambúrguer de castanha de caju, você vai precisar dos seguintes ingredientes:

• castanha de caju crua 120g
• 1 colher (sopa) de farinha de trigo
• 1 colher (sopa) de sementes de linhaça
• 1 colher (sopa) de sementes de chia
• 1/4 de xícara (chá) de temperos vegetais
• 1/4 de xícara (chá) de azeite de oliva
• 1/4 de cebola
• 1 dente de alho
• sal a gosto

comece despejando castanha de caju crua 120g em uma tigela e adicione os temperos vegetais, sementes de linhaça, sementes de chia, farinha de trigo, sal a gosto, azeite de oliva, cebola, alho e misture bem. se precisar, adicione um pouco de água para dar liga. após misturar bem todos os ingredientes, deixe a massa descansar por alguns minutos. depois disso, faça bolinhas com a massa com a mão e asse em uma frigideira antiaderente com um pouco de azeite de oliva.

para servir, você pode montar uma bela salada para acompanhar. ou se preferir, sirva o hambúrguer de castanha de caju com um pouco de maionese, cebola e alface. esta é uma deliciosa e nutritiva receita vegana para todos desfrutarem.